Zwei Frauen machen eine Yoga-Pose auf Yogamatten im Wohnzimmer, umgeben von Pflanzen und Möbeln.

Kursangebot

Hatha Yoga – Kraft & Entspannung

Deine wöchentliche Auszeit für Körper und Geist

In meinen 75-minütigen Einheiten verbinde ich kraftvolle Sequenzen zur Stärkung deiner Muskulatur mit regenerierenden Momenten bewusster Entspannung – immer mit dem Fokus auf Achtsamkeit und dein Wohlbefinden. So schaffst du dir einen festen Anker im Alltag: Du baust Stress und Verspannungen ab, gewinnst Stabilität und tankst neue Energie.

Zwei Frauen bei einer Yoga- oder Meditationsübung, eine liegt auf dem Bauch auf einem weißen Teppich, die andere sitzt daneben. Es gibt große grüne Blätterpflanzen im Hintergrund und Wäschekörbe mit Papierrollen.

Was dich erwartet

Klar angeleitete Yogapraxis mit Variationen für jedes Level

Förderung von Beweglichkeit, Kraft und körperlicher Stabilität

Thematische Impulse – z.B. zu Stressbewältigung, Rückengesundheit und Selbstfürsorge

Eine Frau im Yoga-Haltung, die sich nach vorne beugt und den Boden berührt, mit Erde und Pflanzen im Hintergrund.

Organisatorisches & Anmeldung

Wann:
Dienstags, 18:30 - 19:45 Uhr

Wo:
Ganesha Yoga Lounge Heidelberg
Hauptstr. 33
69117 Heidelberg

Preise:

  • Probestunde 12 €

  • Aktionsangebot 3er Karte: 45 €

  • Einzelstunde: 19 €

  • 5er-Karte: 85 €

  • 10er-Karte: 159 €

So geht’s

Buche deinen Platz: Da die Plätze begrenzt sind, melde dich bitte vorab kurz bei mir an. Sende mir einfach eine Nachricht über das Kontaktformular mit deinem Wunschtermin.

Bezahlung: Die Bezahlung erfolgt bequem vorab per Überweisung oder PayPal. Alle Informationen dazu erhältst du direkt nach deiner Anmeldung.

Du möchtest dabei sein oder hast Fragen? Schreibe mir einfach – ich freue mich darauf, dich bald auf der Matte zu sehen!

Anmeldeformular

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